2018年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 22日:
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1119 kcal
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脂質: 47.63g | たんぱく質: 58.37g | 炭水化物: 117.93g.
朝食: Mission Flour Tortilla, Egg. 昼食: Delimex Chicken Taquitos. 夕食: Mission Flour Tortilla, Scrambled Egg . 軽食/その他: Peach, Peach. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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