Via Silviaの日記, 2018年 06月 22日

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Habis foto sedih bangt nglihat tangn pinggang ama kaki bengkak smua.. hrus smngt gk boleh nyerah gtu ajjh baju2 cantik & celana2 cantik menantimu wahay body ku..

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 22日:

465 kcal

脂質: 11.17g | たんぱく質: 19.95g | 炭水化物: 78.65g. 朝食: Jeruk, Teh Tawar, Telur Rebus. 昼食: Udang Kukus atau Rebus, Okra, Kangkung, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. 夕食: Apel (tanpa Kulit), Semangka. もっと...

2745 kcal

運動: 縄跳び (なわとび) - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

49 人のサポーターいいね！

ayo semangat...km pasti Bisaa😊😊😊

2018年 06月 22日投稿者: mikha.putri18

Semangat kak 😀

2018年 06月 22日投稿者: IstrinyaChanyeol

semangat mba

2018年 06月 22日投稿者: 26lelis

ayo semangat sayyyy, sebelom diet aku jauh lebih berat dari kamu loh😘😘😘

2018年 06月 22日投稿者: ayuninnisa

jgn kasih kendorr sayyy

2018年 06月 22日投稿者: Sugerta

Makasihh smuanya atas suport nya.. iya smngt hrus ttep konsisten nurunin bb nya gk papa butuh wktu lma juga, insyaallh psti bsa..😂

2018年 06月 22日投稿者: Via Silvia

semangattt kaaakkk.. motivasi Kita samaa😂

2018年 06月 22日投稿者: alifiafhadila

Ayu lebih keras lg dietnya!! Pasti bisa,kita sama2 berjuang!

2018年 06月 22日投稿者: caroline_wiratmika

Cemunguuud eaaa

2018年 06月 22日投稿者: Imron M

semangat mbak pasti bisa. lihat tuh teman" fs rata"3bln keatas nampak hasil.semangat..jiayou💪

2018年 06月 22日投稿者: Elis_sia

Makasih smuanya sayyy...smngtttt...

2018年 06月 22日投稿者: Via Silvia

Semangat ya kak... kita samaan nih

2018年 06月 22日投稿者: corymela

Semangat kakak~ 💪😊

2018年 06月 22日投稿者: jc.ltt97

semangat kmu pasti bisa

2018年 06月 22日投稿者: baralaraswati

semangaaatttttttt

2018年 06月 22日投稿者: icha7


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