2018年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 22日:
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159 kcal
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脂質: 7.50g | たんぱく質: 9.00g | 炭水化物: 14.10g.
朝食: Агуша Молоко 2,5%. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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