2018年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.5 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 22日:
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1113 kcal
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脂質: 45.67g | たんぱく質: 45.36g | 炭水化物: 127.33g.
朝食: Ризотто с Грибами. 昼食: Белый Хлеб, Азбука Вкуса Круассан с Молодым Сыром, Котлета Говяжья. 軽食/その他: Вареное Яйцо. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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