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Tentei alterar meu perfil, mas não consegui.. pois desde que fiz o cadastro já tenho mais dois filhos.. então são 3 kkk Pedro, Théo e Lorenzo (gêmeos).. desde que meus gêmeos nasceram já se foram 14 quilos.. estou basicamente na dieta Low Carb há 4 meses e estou amando.. dou umas jacadas de vez em quando.. mas já volto no foco😁 Abraços pra vcs😍
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80 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 21日:
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367 kcal
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脂質: 15.57g | たんぱく質: 43.40g | 炭水化物: 12.19g.
朝食: Cafezinho. 昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. 軽食/その他: Cashews Royale Castanha de Caju, Guigui Torresmo Frito. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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