Hola! Según la báscula he subido 400gr en una semana, he bajado unos 300 de grasa y he subido 380 gr de masa muscular... esto es posible?
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 21日:
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1551 kcal
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脂質: 82.44g | たんぱく質: 90.55g | 炭水化物: 107.58g.
朝食: Nespresso Café Capsulas, Herbalife Fórmula 1 Chocolate. 昼食: Pimientos Verdes Fritos, Président Rulo de Cabra, Lechuga de Hoja Verde, Ternera. 夕食: Herbalife Fórmula 1 Chocolate. 軽食/その他: Café con Leche, Plátano, Hacendado Almendras Crudas, Vitalinea Yogur. もっと...
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コメント
Será cosa de los productos de "MierdaLife" porque no tiene sentido, puedes haber bajado %grasa y por ello tener más %masa magra, pero subir de peso a la vez que haces las otras dos.... es como el santo grial del "volumen limpio" xD
2018年 06月 21日 投稿者: SupSpider
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Pues muy normal, no es. Mas parece una bajada en la retención de liquídos que ha afectado a tus porcentajes
2018年 06月 21日 投稿者: mexidelaiglesia
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no es posible , ena semana no se puede ganar eso de masa muscular , una de las razones por lo que la báscula marca menos % de grasa y más de masa muscular es porque el músculo se llena de glucógeno por lo cual lo reconoce como si fuera musculo , que hayas reducido tu % de grasa es otra cosa , te pongo un ejemplo a mi cuando estoy vacío de glucógeno me marca un 18 % de grasa y cuando estoy lleno me marca un 14 y me dice que ha aumenta mí masa muscular 4 kilos
2018年 06月 21日 投稿者: rewel89
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Gracias por responder. Creo que va a ser por la retención de líquidos que indica mexi porque coincide con un momento del mes en el que creo que se retienen más líquidos.
2018年 06月 22日 投稿者: nhoaloeches
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Yo tengo una báscula de impedancia para controlar si tengo brotes, tengo Hashimoto y a veces, bien por estres, bajada de defensas, o por la dieta, acumulo líquido, lo que se denomina mixedema. Cuando se dispara la retención de líquidos, te cambian todos los porcentajes y la báscula se vuelve loca. Entonces, voy corriendo al médico. Pero si es tema hormonal, de los días del mes, en seguida vuelves a tus valores, no te preocupes
2018年 06月 22日 投稿者: mexidelaiglesia
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