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On track tanpa nasi ...sayur bayam + wortel + perkedel 😂😂
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 21日:
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867 kcal
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脂質: 32.41g | たんぱく質: 32.64g | 炭水化物: 116.60g.
朝食: Roma Sari Gandum, Kurma. 夕食: Nasi Putih, Gula Pasir, Tongseng, Sate Kambing, Tomat Merah, Perkedel Kentang, Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Gula Pasir. 軽食/その他: Keripik Tempe. もっと...
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 コメント
Semangaaat yaa.. diet tanpa nasi itu mesti strooong bgt deh pokoknyaaa..
2018年 06月 21日 投稿者: jannahaja
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Janahkha@ heheh harus kak...soalnya dah seminggu ini makannya over 🤣🤣🤣🤣
2018年 06月 21日 投稿者: ajibdhaniarta
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2018年 06月 21日 投稿者: ajibdhaniarta
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masih byk minyak nya kak😀
2018年 06月 21日 投稿者: plshelpme
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Plshelpme@ hehe iya kak dr perkedelnya 🤣
2018年 06月 21日 投稿者: ajibdhaniarta
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