|
Vandaag administratie gedaan, en daarna gaan zwemmen.
In de ochtend naar huisarts geweest om te vertellen dat ik aan het afvallen was.
Hij was positief gestemd, maar heb niet zo'n klik met de huisarts.
Ik heb veel last van kramp in mijn rechter been. De huisarts gaf aan zo door te gaan, dus doen we dat maar.
Gisteren te laat vertrokken dus korter gezwommen dan gepland.
Ook te veel water gedronken gisteren, kreeg er buikpijn van.
|
151.9 kg
これまでの減量分: 27.1 kg.
残り: 76.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に0.7 kg減量中
|