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Guten Morgen meine Lieben 🌞kommt gut durch den Tag 🍀🍀🍀🍀🍀
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89.2 kg
これまでの減量分: 27.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 20日:
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1497 kcal
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脂質: 99.06g | たんぱく質: 136.94g | 炭水化物: 78.78g.
朝食: Weizenbrötchen, Hähnchenbrustfilet. 夕食: Aldi Schweine Nackenkotelett , Strauchtomaten, Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch , Kartoffelsalat, Bauerngut Grill-Bratwurst. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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