2018年 06月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
44.3 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 21日:
|
518 kcal
|
脂質: 13.62g | たんぱく質: 15.65g | 炭水化物: 83.23g.
朝食: 豆沙包, 豆浆. 昼食: 燕麦, 豆浆, 冰咖啡(加奶油). 夕食: 牛角面包. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|