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aos pouco chego la 👏👏👏💪💪💪
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84.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 29.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 20日:
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997 kcal
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脂質: 14.91g | たんぱく質: 47.55g | 炭水化物: 182.42g.
朝食: Maçã, Mamão Papaia, Suco de Laranja. 昼食: Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Alface de Folha Verde, Couve-de-Folhas. 夕食: Pullman Pão Integral Original, Café com Leite Integral. 軽食/その他: Peras, Pastel de Carne, Milho Doce Amarelo, Café com Leite Integral. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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