2018年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 18日:
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852 kcal
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脂質: 29.23g | たんぱく質: 38.75g | 炭水化物: 112.88g.
朝食: Eti Form Kepekli Bisküvi. 昼食: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Sebze Güveç (Etsiz), Domates Çorbası. 夕食: Salçalı Makarna, Menemen. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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