2018年 06月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
120.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 20日:
|
1138 kcal
|
脂質: 21.65g | たんぱく質: 57.54g | 炭水化物: 172.87g.
朝食: Havregryn, Mælk. 昼食: Sandwich med Tunsalat. 夕食: Coop Kinesiske Nudler. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|