2012年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.4 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 31日:
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704 kcal
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脂質: 27.83g | たんぱく質: 80.72g | 炭水化物: 27.29g.
朝食: Egg. 昼食: Original Iceberg Garden Salad (Zip), tomato, cucumber, Feta Cheese, Chicken. 夕食: Original Iceberg Garden Salad (Zip), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 軽食/その他: honey dew melon. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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