2018年 06月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 19日:
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1391 kcal
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脂質: 38.70g | たんぱく質: 62.51g | 炭水化物: 205.43g.
朝食: Envia Yaourt à la Grecque sur Lit de Fraise. 昼食: Gerlinéa Barres Chocolat Orange. 夕食: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oranges, Pâturages Emmental, Belle France Jambon Cuit de Paris, Carottes. 軽食/その他: Pâturages Emmental, Nestlé Fitness Chocolat, Pommes Pink Lady, Banane. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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