Клубника в ряженке
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 19日:
|
1144 kcal
|
脂質: 59.94g | たんぱく質: 59.59g | 炭水化物: 103.03g.
朝食: Клубника, Волжские Просторы Ряженка 2,5%. 昼食: Укроп, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Говядина Отварная. 夕食: Волжские Просторы Ряженка 2,5%, Клубника, Укроп, Помидоры, Азбука Вкуса Говядина Отварная. 軽食/その他: Миндаль, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Волжские Просторы Ряженка 2,5%, Клубника. もっと...
|
|
1255 kcal
|
運動:
歩く(ゆっくり) - 時速3km - 30 分, デスクワーク - 7 時間, 立つ - 1 時間, 休憩 - 7 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|