2018年 06月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.9 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 18日:
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1337 kcal
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脂質: 59.48g | たんぱく質: 72.29g | 炭水化物: 120.48g.
朝食: Грецкие Орехи, Мёд, Твердый Сыр Пармезан, Куриная Грудка Отварная, Белая Дача Рукола, Авокадо Авокадо. 昼食: Мандарины, банан Мини. 夕食: Яйцо (Целое), Вино Сухое, Ризотто с Грибами, Куриные Котлеты на Пару. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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