2018年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 18日:
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1491 kcal
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脂質: 52.85g | たんぱく質: 53.17g | 炭水化物: 201.54g.
朝食: Philadelphia So Leicht, Schwarzbrot. 昼食: Käse Toast, Essiggurken. 夕食: Storck Knoppers, Dinkelbrot, Knäckebrot, Birnen, Tomaten, Gurke (mit Schale), Brunch Kräuter, Tee, Honig, Äpfel, Ei. 軽食/その他: Orbit Orbit White Classic, Nöm Heidelbeer Joghurt. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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