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chutei o balde
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89.1 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 18日:
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1745 kcal
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脂質: 41.33g | たんぱく質: 72.59g | 炭水化物: 278.32g.
朝食: Café, Fortaleza Cream Cracker, Vitamina de Banana. 昼食: Batatas Fritas, Charque, Farinha de Mandioca, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Suco de Laranja Natural. 夕食: Café com Leite e Açúcar, Queijo Coalho, Macaxeira Cozida. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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