2018年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.6 kg
これまでの減量分: 43.4 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 18日:
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2806 kcal
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脂質: 124.04g | たんぱく質: 148.18g | 炭水化物: 257.36g.
朝食: Aldi Geflügel Salami, Hemmerle Hemmerle Spezial, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Lachsschinken. 昼食: Aldi Sunakku Sushi-Box. 夕食: Schulte Cabanossi, Be Light Reibekäse, Dr. Oetker Die Ofenfrische Speciale. 軽食/その他: Schildauer Knoblauch Brühwurst, TiP Backofen Pommes Frites. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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