2018年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 18日:
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361 kcal
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脂質: 8.18g | たんぱく質: 15.68g | 炭水化物: 57.71g.
朝食: Äppelmos, Skåne Mejerier Mellanmjölk, Arla Mellanmjölk 1,5%, Norrmejerier Mellanmjölk, AXA Havregryn . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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