2018年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 18日:
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1173 kcal
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脂質: 47.40g | たんぱく質: 39.35g | 炭水化物: 150.76g.
朝食: Lactel Lait Bio Demi Écrémé , Nestlé Ricoré Bonjour, Canderel Sucralose. 昼食: Baguette, Auchan Sauce Bourguignonne , Pâtes (Cuites), Salade de Fruits, Bonduelle Petits Pois Carottes. 夕食: Auchan Tarte Thon Tomates. 軽食/その他: Canderel Sucralose, Régilait Lait Écrémé en Poudre, Café. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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