2018年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.4 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 17日:
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1568 kcal
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脂質: 59.79g | たんぱく質: 90.86g | 炭水化物: 168.75g.
朝食: Cuadrada, Tomates, Té (Infusión). 昼食: Quesadilla de Pollo, Patatas Fritas, Gourmet Salsa Barbecue, Gourmet Salsa Barbecue, Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno. 夕食: Miraflores Arroz, Huevo Frito. 軽食/その他: Higo Deshidratado, Higo Deshidratado, Higo Deshidratado. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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