|
Рост 158 вес 43 что подправить?
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 17日:
|
1422 kcal
|
脂質: 41.76g | たんぱく質: 69.69g | 炭水化物: 197.17g.
朝食: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Лакомо Сливки 10%, Клубника, Избенка Запеканка Творожная. 昼食: Зеленый Листовой Салат, Укроп, Ряба Майонез Оливковый, Санта Бремор Крабовые Палочки, Шампиньоны Тушеные, Помидоры. 夕食: Волжские Просторы Ряженка 2,5%, Чеснок, Куриный Бульон, Курица Вареная, Клубника. 軽食/その他: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Миндаль, Волжские Просторы Ряженка 2,5%, Клубника. もっと...
|
|
1195 kcal
|
運動:
掃除 - 30 分, 浴びる - 30 分, 座る - 6 時間, 休憩 - 9 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|
 コメント
MarishkaN, это был завуалированный комплимент фигуре.
2018年 06月 17日 投稿者: tabuga1
|
Мозг подправить, потому что задавая такой вопрос надо выкладывать фото с трёх ракурсов и стоя прямо
2018年 06月 17日 投稿者: Meduza_01
|
2018年 06月 17日 投稿者: Meduza_01
|
Мыщц не хватает, а так хорошо 👌🏻
2018年 06月 17日 投稿者: leroklero
|
Спасибо большое за поддержку ,комплименты и советы!Учту все замечания и пожелания!Всем удачи!
2018年 06月 17日 投稿者: Лара ок
|
2018年 06月 18日 投稿者: Lunatala
|
ноги отличные. Мне все нравится. Но если хотите поспортивнее, разве что рельефа рукам прибавить
2018年 06月 18日 投稿者: РенинЛоки
|
2021年 02月 3日 投稿者: aleks_80
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|