2018年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 34.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 17日:
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1137 kcal
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脂質: 62.15g | たんぱく質: 88.93g | 炭水化物: 64.21g.
朝食: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Everyday Батончик с Какао, Клюквой и Фисташкой, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Рижский Хлеб Хлеб Дворянский. 昼食: Кофе с Молоком, Fish House Кальмар Стружка, Сыр Косичка, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриные Шеи. 夕食: Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に0.9 kg減量中
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