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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 17日:
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1151 kcal
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脂質: 52.93g | たんぱく質: 86.18g | 炭水化物: 88.21g.
朝食: Шелковица, Сушеный Кокос, Клубника, Сухие Семена Чиа, Carrefour Йогурт Греческий. 昼食: Сыр Бри, Тушеные Овощи, Омлет с Молоком. 夕食: Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковкой, VICI Мидии в Рассоле. もっと...
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2102 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 2 時間, サウナ - 25 分, ヨガ - 1 時間, 休憩 - 12 時間 35 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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