2018年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.3 kg
これまでの減量分: 24.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 17日:
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591 kcal
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脂質: 14.04g | たんぱく質: 29.13g | 炭水化物: 57.19g.
朝食: Edeka Gouda Mild, Real Quality Edel Gemüse in Aspik, REWE Delikatess Bierschinken, Saint Albray Weichkäse, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen. 昼食: REWE Hühner Nudeltopf. 軽食/その他: Beck's Bier (500ml). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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