2018年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.1 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 28.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 17日:
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833 kcal
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脂質: 46.40g | たんぱく質: 66.08g | 炭水化物: 36.61g.
朝食: Andechser Natur Trinkjogurt, REWE Bio Karotten-Walnuss-Brot, Landvogt Eier Freilandhaltung. 夕食: Wienerwald Halbes Hänchen , Coop Salat. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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