2018年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45.4 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 17日:
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724 kcal
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脂質: 13.33g | たんぱく質: 35.71g | 炭水化物: 120.35g.
朝食: Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Gerber Морковное Пюре, Солнечная Фазенда Руккола. 軽食/その他: Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Банан. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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