2018年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 16日:
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1314 kcal
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脂質: 93.61g | たんぱく質: 85.81g | 炭水化物: 27.79g.
朝食: Manteiga (com Sal), Vitória Queijo Bola, Requeijão, Ovo. 昼食: Vagem Cozida, Pomerode Creme de Gorgonzola, Alcatra. 夕食: Ovo de Codorna. 軽食/その他: Cacau Show Trufa 70% Cacau, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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