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540kal Tortellinigratin mit Cremefine 7%, Prosciutto Cotto und Blattspinat.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 16日:
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1601 kcal
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脂質: 36.10g | たんぱく質: 86.15g | 炭水化物: 123.23g.
朝食: Basic Kokoswasser Pur. 昼食: Mibell Gratinkäse Leicht, Hilcona Tortelloni Ricotta E Spinaci, Rama Cremefine 7%, REWE Blattspinat, Zwiebeln, Aldi Prosciutto Cotto. 夕食: Champ Protein 90 Shake Schoko, Passionsfrucht, Maribel Schwarzkirsch Fruchtaufstrich, Alnatura Reiswaffeln Natur. 軽食/その他: Karlsberg Urpils, Du darfst Die Leichte mit Joghurt, Milbona Quark Magerstufe, Champ Protein 90 Shake Schoko, Ei. もっと...
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 コメント
2018年 06月 16日 投稿者: schockokrossi
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Die Menge für ein Mann, meine ich! 😊
2018年 06月 16日 投稿者: schockokrossi
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2018年 06月 16日 投稿者: Luise Freiheit
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350g ... gab ja schon Frühstück und Abendessen kommt ja auch noch, passt schon 😉
2018年 06月 16日 投稿者: daZend
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🤔 Oh gott ich bin echt ein Vielfrass🙈 ich hoffe das ist einfach ein riesiger Teller uns sieht deshalb so wenig aus
2018年 06月 16日 投稿者: festina0815
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