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Moin, kann mir bitte jemand die korrekte Kalorienangabe für Haferflocken geben...
Hab es schon ein paar mal verfolgt, aber nie notiert... Möchte doch bei meinem momentanen Lieblingsessen(Thunfischfrikadellen) nichts falsches berechnen... 🐟
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 16日:
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1537 kcal
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脂質: 44.24g | たんぱく質: 104.81g | 炭水化物: 183.49g.
朝食: Bananen, Arla Skyr Nordische Kirsche, Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Bebivita Kinderspaß Gartenfrüchte. 夕食: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, REWE Beste Wahl Kochschinken Hauchzart, Loose Quäse, Olivenöl, Tomaten, Galbani Mozzarella Light, Laugenbrötchen. 軽食/その他: Dickmann's Schokokuss, Coca-Cola Coca-Cola (Dose). もっと...
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561 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 55 分, Samsung Health - 22 時間 5 分. もっと...
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