2018年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 16日:
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1526 kcal
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脂質: 43.44g | たんぱく質: 37.01g | 炭水化物: 179.03g.
朝食: Nutella Nutella, Wolf Lyoner mit Paprika & Ei, Weizenbrötchen, Kamillentee, Butter, Roggenmischbrot. 昼食: McDonald's McSundae mit Schokosauce, McDonald's Chickenburger. 夕食: Schöfferhofer Hefeweizen. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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