2017年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 17日:
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1699 kcal
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脂質: 64.87g | たんぱく質: 69.42g | 炭水化物: 216.76g.
朝食: Овсяная Каша на Молоке, Фундук, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Maltesers Maltesers, Бисквит. 昼食: Морковь, Котлета Говяжья, Гречка Вареная, Суп с Фрикадельками, Киви. 夕食: Яблоко, Кефир 2,5%, Яблоко, Куриная Грудка Отварная. もっと...
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