(六)135
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83.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 16日:
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1505 kcal
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脂質: 40.52g | たんぱく質: 67.77g | 炭水化物: 218.06g.
朝食: 福樂 抹茶鮮奶茶, 炸雞塊. 昼食: 7-11 茶葉蛋, 冷麵. 夕食: 美粒果 柳橙汁, 地瓜葉, 海帶(加醬油), 炒飯, 豆干. 軽食/その他: 鮮奶茶. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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