|
Ох, как же сложно мне бегать в этом году 🚶🏻♀️. За все «лето» только два раза пробежала 10-ку. То колени, то снег, то дождь, то лень. А в воскресенье надо пробежать забег в #15km 🤪🤭
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 15日:
|
1280 kcal
|
脂質: 35.75g | たんぱく質: 92.40g | 炭水化物: 149.93g.
朝食: Elan Organic Chia Seeds, Miel, Kraft All Natural Peanut Butter, Western Pressed Dry Cottage Cheese, Silk Creamy Cashew Milk, Quaker Gruau Gros Flocons. 昼食: Primo Fusilli, P'tit Québec Mozzarella Partiellement Écrémé. 夕食: Concombre (avec Peau), Oeuf, Danone Oikos 0% Greek Yogurt. 軽食/その他: Pruneau Sec, Avocat. もっと...
|
|