2018年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.8 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 15日:
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2076 kcal
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脂質: 123.60g | たんぱく質: 226.79g | 炭水化物: 12.00g.
朝食: La Virginia Café en Saquitos (7g). 昼食: Tortuguita (Corte Vacuno). 夕食: Sytari Manteca de Maní, Tortuguita (Corte Vacuno). 軽食/その他: Sytari Manteca de Maní, La Virginia Café en Saquitos (7g). もっと...
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体重に変化ありません
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