2018年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
120.6 kg これまでの減量分: 1.4 kg.    残り: 14.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1525 kcal 脂質: 68.65g | たんぱく質: 91.67g | 炭水化物: 135.16g.   朝食: Mælk, Havregryn. 昼食: Sandwich med Skinke, Ost og Salat. 夕食: Gorgonzola Ost. 軽食/その他: Fitness World Proteinshake Chocolate. もっと...
4235 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に4.2 kg減量中

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