2018年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 15日:
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1003 kcal
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脂質: 57.92g | たんぱく質: 50.41g | 炭水化物: 69.63g.
朝食: Café, Chá Verde. 昼食: Brigadeiro de Colher, Wickbold Pão de Forma do Forno, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Frimesa Presunto Fatiado, Ovo Cozido, Scala Queijo Prato. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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