2018年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 15日:
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3031 kcal
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脂質: 94.90g | たんぱく質: 79.88g | 炭水化物: 460.26g.
朝食: Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht, Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Pfirsich-Geschmack, Ja! Würfelzucker, Vollkorntoast, Vom Land Imkerhonig, Milfina Streichfein Ungesalzen, Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht. 昼食: Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Pfirsich-Geschmack, Fleischsalat, Spirelli, Champignons, Mischgemüse. 軽食/その他: Kinder Maxi King. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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