10kg doの日記, 2018年 06月 15日

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 15日:

1119 kcal

脂質: 29.08g | たんぱく質: 100.56g | 炭水化物: 117.66g. 朝食: 麦当劳火腿扒麦满分. 昼食: 炸薯条（油炸，来自冷冻）, 粽子, 炒木耳, 炒土豆丝, 西瓜. 夕食: 番茄, 馒头, 黄瓜/青瓜（带皮）, 鸡胸肉（不吃皮）, 油菜, 米线. もっと...

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10kg doの体重の記録

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