2018年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
78 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 15日:
|
976 kcal
|
脂質: 64.92g | たんぱく質: 54.39g | 炭水化物: 43.13g.
朝食: Добрыня Ацидофилин, Сыр Стародубский Сыр 45%. 昼食: Сыр Стародубский Сыр 45%, Имбирь Маринованный, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. 夕食: Курица (Жареная в Панировке), Красные Помидоры. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|