Consigli per cena? Sono a casa da sola e non ho idea di che cosa preparare 😱
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 14日:
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706 kcal
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脂質: 25.57g | たんぱく質: 40.57g | 炭水化物: 77.63g.
朝食: Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli , Uovo Strapazzato (Intero, Cotto). 昼食: Pinoli, Olive Nere, Salmone in Scatola, Spaghetti di Riso Secchi. 軽食/その他: Ciliegie, Caffè Macchiato. もっと...
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コメント
2018年 06月 14日 投稿者: diglio81
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Mi serve un secondo piatto perché ho già mangiato oggi la pasta e non mi va di mangiare ancora pasta o riso. È un frigo normale ahahah verdure, carne, solite cose ahah
2018年 06月 14日 投稿者: NataliaConti
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Beh allora carne e verdure è perfetto!!! Se non ti va la carne, fai un’insalata fresca con pomodorini, carote e le uova oppure il tonno!
2018年 06月 14日 投稿者: diglio81
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