2018年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 14日:
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841 kcal
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脂質: 41.82g | たんぱく質: 16.87g | 炭水化物: 47.29g.
夕食: Aldi Grauburgunder, Kiri Kiri mit Sahne, Netto Humus Pikant, Alnatura Dinkelwaffeln. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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