2018年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 14日:
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504 kcal
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脂質: 30.43g | たんぱく質: 21.41g | 炭水化物: 36.11g.
朝食: Salami, Gutes Land Gouda, Kamillentee, Weizenbrötchen, Butter. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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