2018年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.6 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 29.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 14日:
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1492 kcal
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脂質: 28.79g | たんぱく質: 23.32g | 炭水化物: 285.82g.
朝食: Poensgen Rosinenbrot, Capuchino. 昼食: Verduras Mezcladas (Congeladas), Aguacate, Pepino (con Cáscara), American Style Chicken Nuggets. 夕食: Sopa de Tomate (Preparada con Agua), Diäko Popcorn . 軽食/その他: Monin Wassermelone . もっと...
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週に4.2 kg減量中
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