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Middagsmad
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 13日:
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1406 kcal
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脂質: 65.95g | たんぱく質: 59.56g | 炭水化物: 143.41g.
朝食: Arla Minimælk 0,5%, Rosiner (uden Kerner), Engvang Yoghurt, Cornflakes. 昼食: Cherrytomater, Olie og Eddike Salatdressing (Hjemmeopskrift), Agurk (med Skræl), Schulstad Kernefuld, Coop Kikærter, Gulerødder, Forloren Hare, Beauvais Rødkål. 夕食: Stegt eller Bagt, Paneret eller Melet Svinekotelet, Gulerødder, Olie og Eddike Salatdressing (Hjemmeopskrift), Spidskål, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Steff Houlberg Hotdog Pølser. 軽食/その他: Chips, Fersken, Marabou Premium 70%. もっと...
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2725 kcal
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運動:
自転車（のんびり） - 時速16km以下 - 50 分, 休憩 - 15 時間 10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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