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Super Methode, um sein Porridge für Unterwegs mitzunehmen :)
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 13日:
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1234 kcal
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脂質: 29.49g | たんぱく質: 33.56g | 炭水化物: 195.57g.
昼食: Lidl Himbeeren, Bananas, Organic Farm Haferflocken Zartblatt, Alpro Soya Sojamilch Light. 夕食: REWE Brötchen, Thomy Hollandaise Legere, REWE Beste Wahl Kartoffeln. もっと...
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1712 kcal
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運動:
睡眠 - 8 時間, 休憩 - 14 時間 45 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 15 分. もっと...
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