|
19.02.18
О. Груди-106
О. Талии-89
О. Живота-109
О. Бедер-115
О. Ноги. -71
Рука -32
Вес 82
13.06.18
О. Груди-94
О. Талии-72
О. Живота-88
О. Бедер-99
О. Ноги. -60
Рука -28,5
Вес 63.9
Всего минус
Грудь -12
Талия-17
Живот-21
Бедра-16
Ноги. -11
Рука -3,5
-80,5 см
-18,1кг.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 13日:
|
1198 kcal
|
脂質: 55.86g | たんぱく質: 78.48g | 炭水化物: 112.17g.
朝食: Банан, Яготинский Творог 5%. 昼食: Персики, Фундук, Миндаль. 夕食: Мёд, Яготинский Творог 5%. 軽食/その他: Куриная Грудка с Овощами, Банан. もっと...
|
|