2018年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.9 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 29.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 13日:
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1373 kcal
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脂質: 31.72g | たんぱく質: 65.81g | 炭水化物: 196.70g.
朝食: Café au Lait, Elle & Vire Beurre Tendre et Leger 10%, Marque Repère Petits Pains Grillés au Blé Complet sans Sucres Ajoutés, Canderel Vanilla. 昼食: Weight Watchers Île Flottante, U Muffins au Blé Complet, Weight Watchers Blanquette de Poulet. 夕食: Weight Watchers Pavé de Colin D’Alaska et Deux Riz, Weight Watchers Île Flottante. 軽食/その他: Bjorg Fourrés Chocolat au Lait Bio. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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